草莓熊红心柚子,草莓熊短袖是什么牌子

1. 红心猕猴桃摆盘造型做法？
2. 低糖维c含量高的水果？
3. 孕期吃水果禁忌多，孕妇不可食用的水果有哪些呢？

红心猕猴桃摆盘造型做法？

草莓2个 猕猴桃一个    

菠萝蜜50g    

草莓猕猴桃水果拼盘的做法步骤

1. 草莓一个切片，一个去掉头部。猕猴桃对半切开，用勺子从里面挖去皮。再对半切成半圆状。菠萝蜜撕成条状

2. 摆盘：完整草莓立在盘中心，片状草莓围绕中心铺展开，接着铺菠萝蜜。最后把半圆状猕猴桃摆在***。

1. 红心猕猴桃摆盘造型是可以做的。
2. 因为红心猕猴桃的形状和颜色都非常独特，适合用来做摆盘造型。
可以将红心猕猴桃切成薄片或者小块，然后按照自己的创意进行摆放，可以与其他水果或者甜点搭配，增加美感和食欲。
3. 此外，还可以将红心猕猴桃切成心形，然后用竹签串起来，制作成红心猕猴桃串，可以作为甜点的装饰或者作为小食品供应。
红心猕猴桃还可以用来制作果汁、冰淇淋等，可以根据个人喜好进行创意的延伸。
总之，红心猕猴桃摆盘造型的做法是多种多样的，可以根据自己的创意和喜好进行尝试和发挥。

食材：

圣女果3个、红心小猕猴桃1个、柚子皮1片

做法：

步骤一：圣女果切滚刀摆盘，猕猴桃去皮切片摆盘，猕猴桃皮做花茎。

步骤二：柚子皮做太阳、云朵，兔子嘴巴，猕猴桃皮做蜻蜓，圣女果做两个心形。

步骤三：洒一点柚子果肉，即可！

低糖维c含量高的水果？

低糖维c含量高水果有，柠檬、柚子、草莓、葡萄柚和猕猴桃等。

1.柠檬：柠檬是一种富含维生素C的水果，其含糖量非常低，可在饮食中适当摄入。

2.柚子：柚子不仅含糖量低，还含有丰富的膳食纤维，对于维持血糖稳定有一定帮助。

3.草莓：草莓的甜味主要来自果糖，相比其他水果，其含糖量相对较低。

4.葡萄柚：葡萄柚的含糖量较低，而且富含维生素C和膳食纤维，有利于保持健康。

孕期吃水果禁忌多，孕妇不可食用的水果有哪些呢？

新鲜当季的水果新鲜吃，但是考虑到孕妇血糖控制能力差一点，所以水果每天建议吃不要超过8两。特别是一些含糖高的水果：葡萄，西瓜等。

也可以每周喝一小杯不加糖加了水的果汁（如果是血糖高的不建议再喝）

果干可以当加餐吃，对于一些在公司上班或者是出差的孕期果干也是一个不错的选择，但是要注意一次一小把，因为果干的糖分是新鲜水果的四倍，但是一些维生素却流失了。关于这个你还有什么问题吗？欢迎给我留言哦

菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。

水果味道可口，对身体大有裨益，但是孕妈妈就不同了，不是所有的水果孕妈妈都可以吃，有的水果可以让孕妈妈上火，有的水果还会对***造成***，快来和我一起看看，孕妈妈不能吃哪些水果吧：

山楂

怀孕的时候，特别想吃酸酸甜甜的山楂果，可山楂孕妈妈最好不要吃，因为山楂有引起***收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妈妈来说更为严重。想吃酸的水果，可以吃樱桃、石榴等水果来代替山楂。

荔枝

除了山楂容易造成流产外，荔枝也会导致流产，因为荔枝属于热类型水果，孕妈妈食用后，很容易引发便秘、也容易造成胎动不安。

榴莲

榴莲性温，吃多了容易上火，引起便秘，除此之外，榴莲的热量很高，容易造成孕期的血糖升高。

怀孕不是生病，不是这个不能吃，那个不能吃。但在孕早期，还是要注意下，凉性的少吃一些，可能会引起宫缩，导致先兆流产。

孕期吃水果禁忌多，孕妇不可食用的水果有哪些呢？

孕早期少吃凉性、活血的水果，早期胚胎不稳定，可能小***就会引发大问题。比如山楂、桂圆、杏等。山楂性寒，容易引起宫缩，而桂圆和杏则是燥热，可能会出现漏红、腹痛、小腹坠痛，早期还是少吃或者不吃。

孕晚期少吃荔枝，尤其是血糖高的孕妈，荔枝糖份高，吃太多还可能会引起上火，出现便秘现象。

那么孕期吃哪些水果好呢？其实大部分水果都可以。比如苹果、秋梨、柑橘、柚子、猕猴桃、牛油果、雪莲果、草莓等，这些日常的水果都可以吃。但如果吃了会感觉不舒服，需要马上停下来。

总之，孕期多吃水果可以给身体补充水分，宝宝皮肤也会更水嫩白皙。但也不要当饭吃，两餐之间吃水果吸收更好一些。

高级育婴师，多平台邀约原创作者，一位西南大学儿童心理学专业的妈妈，专注育儿、孕期、新生儿护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！

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